J’aide les professionnels à retrouver de la clarté et à agir avec discernement. Mon travail part toujours du même point : le mental n’est pas l’ennemi — il a juste pris toute la place. Quand on apprend à le comprendre, on reprend le contrôle. Et tout change : les décisions, l’énergie, la confiance. Je m’appuie sur ce qu’on sait du cerveau et du comportement humain — les apports des neurosciences, de la psychologie du comportement, du mouvement et dus système hormonale Pas de théorie compliquée, pas de spiritualité emballée. Juste du concret : comprendre ce qui se passe, identifier ce qui bloque, et agir différemment. Je ne parle pas de “lâcher-prise” ni de voir la vie du coté positif ! le déni n'est jamais la bonne solution. Je parle de lucidité, de responsabilité.