Professeur de yoga en entreprise
Des cours de yoga en entreprise pour assouplir le corps, apaiser le mental et prévenir les tensions.
En quoi ça consiste
Le yoga associe postures, respiration et relaxation. En entreprise, des cours réguliers aident à relâcher les tensions physiques, à réduire le stress et à améliorer la posture, avec des séquences accessibles même aux débutants.
Pourquoi le proposer à vos équipes
Souplesse
Soulager dos, nuque et épaules sollicités au bureau.
Sérénité
Un sas de décompression dans la semaine.
Meilleure posture
Une conscience du corps qui se prolonge au travail.
Rituel d'équipe
Un rendez-vous attendu et fédérateur.
Comment se déroule une intervention
Le professeur apporte ce qu'il faut et adapte la séance au niveau du groupe. Une salle calme suffit, ou une session en visio pour les équipes à distance.
Réservé en quelques clics
Comme tous les prestataires de la marketplace Integraall : profil vérifié, disponibilités en ligne, devis instantané, sur site ou à distance.
Autres prestations
Envie de proposer professeur de yoga à vos équipes ?
Trouvez un professionnel vérifié et réservez en quelques clics. Et pour savoir par où commencer, faites votre audit gratuit.
